June 2025

Hipnoterapi sering disalahpahami sebagai praktik mistis, padahal sebenarnya merupakan salah satu bentuk terapi psikologis yang berbasis ilmu dan terbukti secara klinis. Digunakan oleh banyak praktisi di seluruh dunia, hipnoterapi terbukti efektif untuk mengatasi trauma, kecemasan, insomnia, hingga kebiasaan buruk seperti merokok atau nail biting. Tapi… bagaimana sebenarnya cara kerja hipnoterapi? Apakah kita benar-benar “di-hipnotis” seperti […]

Pernikahan sering dibayangkan sebagai awal yang baru. Dipenuhi cinta, harapan, dan rencana-rencana indah. Tapi kenyataannya, kita tidak hanya membawa cinta ke dalamnya. Tanpa disadari, kita juga membawa luka dari masa lalu. Luka Itu Bisa Datang dari Mana Saja Luka-luka ini tak selalu kita sadari. Namun, mereka bisa muncul lewat cara kita bersikap, merespons pasangan, atau