Kisah tentang sepasang kekasih yang meninggal hanya dalam beberapa hari setelah yang lainnya pergi seringkali membuat kita terenyuh. Sindrom patah hati, seperti yang kita kenal dalam film dan berita, bukanlah sekadar mitos. Ini adalah kondisi nyata yang bisa mempengaruhi kesehatan fisik kita, terutama jantung, akibat stres emosional yang hebat. Mari kita pelajari lebih dalam tentang […]
Mengenal Lebih Dekat Sindrom Patah Hati Read More »
Media sosial menawarkan berbagai fitur menarik, seperti berbagi foto dan video, berkomunikasi dengan teman yang jauh, dan mendapatkan informasi dengan cepat. Namun, ada juga aspek negatif yang perlu kita sadari terkait penggunaannya secara berlebihan. Salah satu dampak negatifnya adalah terkait dengan kesehatan mental. Penggunaan platform ini secara berlebihan seringkali dikaitkan dengan masalah kesehatan mental, seperti
Dampak Psikologis Menggunakan Media Sosial Secara Berlebihan Read More »
Berpikir tentang apa yang orang lain pikirkan tentang kita bisa membuat kita gelisah, bahkan hingga merasa takut. Seberapa seringkah kita merasa khawatir dengan pandangan orang lain terhadap kita? Ini adalah pertanyaan yang seringkali menghantui kita sehari-hari. Penting untuk diakui bahwa kepedulian terhadap pendapat orang lain adalah hal yang wajar, tetapi terlalu khawatir akan hal ini
Mengapa Kita Merasa Takut dengan Pendapat Orang Lain? Read More »
Pernahkah kamu merasa begitu terbebani sehingga ingin mengakhiri hidup? Kamu tidak sendirian. Terkadang, hidup terasa seperti terkurung dalam ruangan gelap tanpa kunci. Namun, ada cahaya di ujung terowongan. Ingatlah, rasa sakit yang kamu rasakan hanya sementara. Ada cara untuk mengatasi pikiran-pikiran itu: Baca juga : 6 Langkah Membangun Kembali Diri Setelah Mendapat Penolakan Hindari: Ingatlah,
Panduan Sederhana Menghadapi Pikiran Mengakhiri Hidup Read More »
